ZEN PLUS

SHIATSU TAOÏSTE

Une Voie vers le Moi profond
entre Ciel et Terre !

PHILOSOPHIE ET ORGANISATION

Jill,

Gérant ZEN PLUS.
Praticien "Shiatsu Taoïste" - "Shiatsu Traditionnel" - "Shiatsu Spécifique" - "Relaxation Coréenne".
Formateur "Shiatsu Traditionnel" et "Énergétique Chinoise Taoïste".

Partant du principe fondamental que chaque être est unique, associer l’Énergétique Chinoise Taoïste au Shiatsu s’est avéré être une évidence.
Issus des mêmes Racines, l'Art du Toucher Shiatsu associé aux règles et lois fondamentales ancestrales de l’Énergétique Chinoise Taoïste font du "Shiatsu Taoïste" une technique capable de s'adapter à la majeure partie des déséquilibres énergétiques.

Chaque séance est celle de l'instant, donc unique. Elle porte en elle la perspective d’une grande efficacité dans la résolution des troubles de l’individu.

Transmettre au plus grand nombre  l'Art du Toucher Shiatsu etau Shiatsushicette merveilleuse association qu'est l’Énergétique Chinoise Taoïste, est ma façon de remercier, chaque jour, de vivre de ma passion, afin que cela perdure au delà du temps pour le bien être de l'humanité." 


Bonne visite sur le site ZEN PLUS…
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Notre catalogue de Formations Professionnelles

Découvrez toutes les formations professionnelles continues de l’École ZEN PLUS.

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SHIATSU TRADITIONNEL

Cette formation est ouverte à toutes et tous, si vous présentez les prérequis à la pratique du Shiatsu, détaillés dans le document "programme ST". Découvrez le programme complet de cette formation. Si vous êtes intéressé par cette formation, nous convenons d'un entretien individuel. Un devis gratuit vous parviendra ensuite si vos prérequis sont validés pour cette formation.

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ENERGETIQUE CHINOISE TAOÏSTE

Prérequis : Shiatsushi confirmé-e, quel que soit le type de Shiatsu. Cette formation comporte 3 blocs interdépendants. Découvrez le programme complet de chacun de ces blocs. Pour accéder à l'un de ces blocs, vous devez répondre aux prérequis détaillés dans le document "programme ECT" du niveau concerné. Si vous êtes intéressé par cette formation, nous convenons d'un entretien individuel. Un devis gratuit vous parviendra ensuite si vos prérequis sont validés pour cette formation.

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Auto Relaxation par le DO IN

Cette formation est ouverte à toutes et tous si vous présentez les prérequis détaillés à la pratique du DO IN dans le document "programme DO IN". Découvrez le programme complet de cette formation. Si vous êtes intéressé par cette formation, nous convenons d'un entretien individuel. un devis gratuit vous parviendra ensuite si vos prérequis sont validés pour cette formation.

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Tarifs 2024 des Formations ZEN PLUS

Prenez connaissance des prérequis de chaque formation en consultant en premier les "Programmes" de chaque formation, afin de vous assurer que la formation est adaptée à votre profil. L'indice qualité Qualiopi permet l'accessibilité à des aides au financement de votre formation. N'hésitez pas nous contacter en cas de doute ou d'informations complémentaires. Prenez connaissance des conditions commerciales de chacune de nos formations.

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SHIATSU FEMME ENCEINTE

Prérequis : Shiatsushi confirmé-e, Sage Femme, et professionnels-les du paramédical pratiquant des soins par le toucher. Formation certifiante au Shiatsu pour Femme Enceinte de 4 jours - 32h. Lieu de formation :13 rue Verniquet 75017 PARIS.

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RELAXATION COREENNE

Prérequis : Professionnel-le certifié-e du Bien Être et du Paramédical spécialiste de techniques manuelles. Formation certifiante de 4 jours - 32h. Lieu de formation : 13 rue Verniquet 75017 PARIS.

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SHIATSU sur Chaise Ergomique

Prérequis : Professionnel de Bien Être, Amma ou Shiatsu pour s’initier ou se perfectionner au Bien Être en entreprise ou lors d’évènements sportifs ou culturels. Formation certifiante de 3 jours - 24h. Lieu : 13 rue Verniquet 75017 PARIS.

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Jill

Entrepreneur Individuel

Praticien "Shiatsu Taoïste" - "Shiatsu Traditionnel" - "Shiatsu Spécifique" - "Relaxation Coréenne". Formateur "Shiatsu Traditionnel" et en "Énergétique Chinoise Taoïste". Animateur des Stages : Shiatsu du dos, Relaxation Coréenne, Shiatsu Femme Enceinte.

Alice

Indépendante

Praticienne en Shiatsu Traditionnel. Spécialiste en Animation d'Ateliers DO IN. Formatrice à l'auto relaxation par le DO IN.

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Ce type de séance fusionne le Shiatsu Traditionnel avec l’Énergétique Chinoise Taoïste. Elle allie la mise en confort du Shiatsu et une prise en considération optimale des attentes de la personne via le bilan énergétique causal. Une stratégie de séance est ensuite déterminée,
mettant tout en œuvre pour la résolution des différents déséquilibres et désordres de l'individu.

La maitrise des Règles et Lois issues des textes ancestraux, de la Circulation Circadienne, des 5 Éléments et du Yin Yang est indispensable pour identifier la cause du débalancement énergétique, générant les désordres et symptômes. 
La séance se déroule dans le respect des textes selon les saisons (d'après le calendrier chinois).
Le précepte est "Savoir ce qu'on fait, et pourquoi on le fait". 

Les gestes du Shiatsu Traditionnel permettent de garder un contact permanent avec le receveur. Cela permet d'évaluer et contrôler les niveaux d'énergie selon les différentes parties du corps, de travailler sur le Hara (1er cerveau) et de réunir Corps et Esprit pour ne faire qu'UN.

L'introduction de séquences issues de la Relaxation Coréenne déverrouille les articulations qui en ont besoin,
barrières naturelles de la circulation du Qi, pour favoriser l'abandon des résistances, le fameux "lâcher prise" tant recherché.

L’Énergétique  Chinoise Taoïste rétablit l’harmonie énergétique nécessaire, selon la stratégie de séance définie d'après le bilan énergétique,
afin d'estomper l'ensemble des troubles de la personne.

Les déséquilibres sont le plus souvent de sources émotionnelle, ou dus
à une hygiène de vie addictive, ou d'un mal être chronique., conscientisés ou pas.

Ces techniques décrites ci-dessus ne constituent ni un diagnostic, ni un acte médical. Elles accompagnent de nombreux traitement médicales ou soins corporels dans l'esprit d'améliorer le confort de la personne. Pour tout trouble, il est fortement conseillé de consulter son médecin généraliste ou spécialiste.



La Source du Shiatsu 

Le Shiatsu est une technique énergétique manuelle japonaise, fondée sur les grandes lois taoïstes comme le Yin et le Yang, ou encore les 5 Eléments. L’origine de cette discipline manuelle est imbriquée dans l’histoire des massages chinois, tels que le Tui-Na, le Anma ou le Dian Xue An Mo, art de la maîtrise du Qi (Énergie Vitale, faiblement traduit par « énergie » en français). Elle se serait transmis au Japon aux VIIe et VIIIe siècles par les moines bouddhistes.

Après la guerre, le Shiatsu s’est également enrichi des apports de la médecine occidentale, comme la chiropractie ou l’ostéopathie. Ni massage, ni pratique de relaxation, le Shiatsu est un art du Toucher reconnu officiellement comme médecine à part entière par le gouvernement japonais en 1955. 
Le Shiatsu est une des huit approches alternatives désignées, dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen votée le 29 mai 1997, comme « médecine non conventionnelle digne d’intérêt ».

Signifiant littéralement "pression des doigts", le Shiatsu met en œuvre des pressions, étirements, mobilisations, percussions et vibrations selon les besoins.
Dans la pensée orientale, l’homme est en effet un « être énergétique », porteur d’une force vitale garante de son bien-être. Ainsi, si l’écoulement de cette Énergie Vitale (Ki ou Qi) est régulier, la personne est en bonne santé ; si celle-ci stagne ou se bloque, la maladie s’installera. La nature de ce courant d’énergie répond au principe du Yin et du Yang, une dualité que l’on retrouve dans toute chose.
Et c’est là que vient agir le Shiatsu : il rétablit l’équilibre et une circulation énergétique harmonieuse.

Le Shiatsu est une technique global de prévention ou de soutien, non invasive qui restaure et équilibre la communication entre le corps et l’esprit. Il veille à la bonne circulation énergétique et à la libération des verrouillages physiologiques, psychiques et émotionnels. En libérant la circulation du Qi, on agit sur le plan physique bien sûr, mais aussi, en résonance, sur les plans psychique et émotionnel. Corps et esprit ne sont pas considérés comme deux entités indépendantes. En amenant le receveur à se relâcher, en libérant progressivement les tensions, en favorisant le lâcher-prise, ou bien en réveillant des zones douloureuses, c'est à l’histoire du corps et à sa lente construction qu'on fait appel. Le Shiatsu agit autant sur les douleurs physiques que sur le mental.

Une séance dure entre 45 minutes et une heure environ. Elle se pratique traditionnellement à travers les vêtements, en position couchée ou assise et à toute heure de la journée. Elle commence toujours par un bilan énergétique. afin d’adapter la séance à l’état mental et physique de la personne. Le praticien effectue ensuite les différentes manœuvres décrites précédemment. Le but est de rétablir la libre circulation du Qi stagnant ou bloqué puis d’équilibrer le Yin et le Yang de l’individu afin que l’harmonie de l’Esprit et du Corps de ce dernier soit rétablie. La relation née entre le praticien et le receveur est primordiale et doit être fondée sur la confiance, sur la bienveillance et le non jugement.

Ces techniques décrites ci-dessus ne constituent ni un diagnostic, ni un acte médical. Elles accompagnent de nombreux traitement médicales ou soins corporels dans l'esprit d'améliorer le confort de la personne. Pour tout trouble, il est fortement conseillé de consulter son médecin généraliste ou spécialiste.

La Source de la Relaxation Coréenne

Venant sans doute des Indes, c'est une technique ancestrale familiale d'origine coréenne, qui s'est rapidement répandue ensuite dans toute l'Asie en s'intégrant aux autres techniques de relaxation asiatiques. En Corée, elle est quasiment inconnue. Pourtant c’est une technique de relaxation ancestrale qui a été reprise et intégrée dans certaines pratiques du Shiatsu et certains massages chinois.

Basée sur des étirements, des mobilisations, des bercements et des vibrations douces qui se propagent à travers tout le corps, la Relaxation Coréenne surprend le corps et l'invite à se relâcher tout en déconnectant le mental. Il s'en suit une détente profonde et une réappropriation de son corps. Tonique et douce, fluide et vibrante, la Relaxation Coréenne permet de raviver et d'homogénéiser la circulation de l'énergie dans le corps. Elle donne également plus d'aisance aux rythmes et mouvements corporels par ces mobilisations. La décontraction est alors générale et revitalisante par la libération du Qi qui a tendance à "coincer" aux barrières naturelles que représentent nos articulations, tel le nœud du bambou.

Par rapport au Shiatsu, la connaissance des théories fondamentales de l’Énergétique Chinoise Taoïste est secondaire. La Relaxation Coréenne est toute en sensibilité et en subtilité avec une série de manœuvres. Relativement accessible, mais demandant une certaine dextérité et fluidité de la part du praticien, il accompagne chaque geste en harmonie avec la respiration du receveur, pour transmettre cette sensation de passage d'une vague entre deux eaux .

Elle est très complémentaire avec le Shiatsu, qui peut intégrer dans sa séance des séquences de la Relaxation Coréenne selon les besoins.
La réelle sensation de fluidité et de souplesse permet, notamment au sportif, une réhabilitation du corps plus rapide après l’effort, et de lutter contre les courbatures.
Dans les cas de fatigue, la Relaxation Coréenne permet de ré-énergiser globalement la personne en favorisant une grande circulation et libération d’énergie.

Ces techniques décrites ci-dessus ne constituent ni un diagnostic, ni un acte médical. Elles accompagnent de nombreux traitement médicales ou soins corporels dans l'esprit d'améliorer le confort de la personne. Pour tout trouble, il est fortement conseillé de consulter son médecin généraliste ou spécialiste.

SHIATSU TAOÏSTE

De 1h30 à 1h45 - 85 €ttc à régler par chèque, espèces ou virement.

Il est l'essence de ma pratique et celui que j'utilise le plus. Il permet de répondre aux attentes de chacun en rapport avec le motif de consultation, quel qu'il soit. Cette séance est la plus efficace pour tenter de résoudre les symptomatologies à partir d'un bilan énergétique causal.

SHIATSU TRADITION

Entre 1h15 et 1h30 - 75 €ttc à régler en chèque, espèces ou virement.

Cette séance est une pure relaxation profonde de l'instant à plusieurs jours.

RELAXATION COREENNE

Entre 1h15 et 1h30 - 75 €ttc à régler par chèque, espèces ou virement.

C'est une séance de relaxation pour les adolescents et sportifs tout niveau pour la préparation à l'effort ou en récupération.

SHIATSU SPECIFIQUE

De 40mns à 1h - 70 €ttc. Règlement par chèque, espèces ou virement.

C'est un Shiatsu de confort et d'accompagnement vers le mieux être, sans entrer dans l'émotionnel, permettant de résoudre des troubles légers. Il convient parfaitement aux Femmes enceintes du 1er au dernier mois de grossesse, aux enfants et aux séniors.

Nota

A votre attention

Ces techniques décrites ci-dessus ne constituent ni un diagnostic, ni un acte médical. Elles accompagnent de nombreux traitement médicales ou soins corporels dans l'esprit d'améliorer le confort de la personne. Pour tout trouble, il est fortement conseillé de consulter son médecin généraliste ou spécialiste.

SHIATSU TAOÎSTE

De 1h30 à 1h45 - 70 €ttc à régler par chèque, espèces ou virement. Frais de déplacement à votre gré.

Il est l'essence de ma pratique et celui que j'utilise le plus. Il permet de répondre aux attentes de chacun en rapport avec le motif de consultation, quel qu'il soit. Cette séance est la plus efficace pour tenter de résoudre les symptomatologies à partir d'un bilan énergétique causal.

SHIATSU TRADITION

De 1h15 à 1h30 - 65 €ttc à régler par chèque, espèces ou virement. Frais de déplacement à votre gré.

Cette séance est une pure relaxation profonde de l'instant à plusieurs jours, voire semaines.

RELAXATION COREENNE

Entre 1h15 et 1h30 – 65 €ttc à régler par chèque, espèces ou virement. Frais de déplacement à votre gré.

C'est une séance de relaxation pour les adolescents et sportifs tout niveau pour la préparation à l'effort ou en récupération.

SHIATSU SPECIFIQUE

De 40mns à 1h - 60 €ttc. Règlement par chèque, espèces ou virement. Frais de déplacement à votre gré.

C'est un Shiatsu de confort et d'accompagnement vers le mieux être, sans entrer dans l'émotionnel, permettant de résoudre des troubles légers. Il convient parfaitement aux Femmes enceintes du 1er au dernier mois de grossesse, aux enfants et aux séniors.

Nota

A votre attention

Ces techniques décrites ci-dessus ne constituent ni un diagnostic, ni un acte médical. Elles accompagnent de nombreux traitement médicales ou soins corporels dans l'esprit d'améliorer le confort de la personne. Pour tout trouble, il est fortement conseillé de consulter son médecin généraliste ou spécialiste.

Mon parcours depuis 2007 image
Convaincu depuis l’enfance, suite à deux faits marquants vécus, qu'une force puissante et subtile nous habite, que la Nature travaille sans cesse à la recherche d'un équilibre harmonieux, que notre cosmos renferme des phénomènes inexpliqués et pourtant bien réels dans notre quotidien. Mes ressentis de tout cela se confirment à mes premières lectures sur le Tao,
et plus particulièrement à sa philosophie globale basée sur l’observation, et les enseignements qu’ils en retiennent.
La résonance a été telle, que ma vie a pris une toute autre direction en juin 2006, évidente, naturelle et lumineuse.

Mon initiation au Shiatsu en a été la première étape dès février 2007. L’École de Shiatsu André Nahum à Paris
m'a apporté les bases solides que j'attendais à raison de plus de 900h en moins de un an.

ZEN PLUS est né en 2008 afin de professionnaliser ma pratique du Shiatsu Traditionnel.
Ma passion dévorante de cette médecine douce japonaise, m'a poussé à explorer immédiatement la voie du Tao et de l’Énergétique Chinoise dès 2008 par la lecture de nombreux ouvrages d’auteurs spécialistes, la plupart d’origine asiatique.
Mais ma "bible", qui m’accompagne chaque jour depuis 2008, est le Vade-mecum de Jean MOTTE. Le stricte minimum d’informations de ce condensé de l’Énergétique Chinoise m’a poussé à la recherche, réflexion et compréhension
de la logique et du bon sens de cette formidable philosophie partant du Grand Un, le Dao.

J'ai enseigné ensuite à l’école Shiatsu de mon Maître de 2009 à 2011, sous son regard bienveillant.

Autodidacte donc, associer l’Énergétique chinoise avec le Shiatsu est vite devenu une évidence
et a constitué une étape remarquable dans ma recherche d'optimiser l'efficacité de mes séances pour chaque cas :
1 Être Humain  =  1 Énergie Ancestrale, 1 Énergie Essentielle (Être), 1 façon de respirer, 
de se nourrir, de dormir, de penser, de ressentir, de communiquer, de faire, de gérer ses émotions...
Singulariser chaque Shiatsu, dans l'instant présent, m'apparait donc comme essentiel.
Le bon sens, les règles et les lois du Yin Yang, des 5 Éléments, de la circulation du Qi et de l’Énergétique Chinoise sont des clés extraordinaires
pour un bilan énergétique de l’individu juste ! Ensuite vient le choix de la voie de la séance qui en découle, adaptée à l'énergie de ce dernier.

Mon chemin a ensuite croisé celui de Virginie GASC en 2011, praticienne en maîtrise du corps énergétique et en balancement énergétique.
Un basculement dans ma pratique du Shiatsu qui lui donne une dimension et une puissance nouvelle en suivant ses Ateliers.
Cela m'a permis de mieux comprendre le phénomène subtil de l'Énergie, de le ressentir, le capter, le canaliser. Une quête spirituelle quotidienne s'est naturellement développée, indispensable dorénavant à mon équilibre personnel et professionnel.

En 2021, je participe pour la toute première fois à une formation MTC animée par Jean MOTTE, la Chronopuncture.
Au-delà de cette formation exceptionnelle qui enrichie mes séances chaque jour depuis, la rencontre avec l’homme est juste incroyable.
Il est ma référence actuelle, le gardien du savoir et du respect ancestral taoïste.

Adepte de Bruce Lee depuis mon enfance, chacun connait sa passion et
son talent pour l'art du compat, mais peu connaisse le philosophe qu'il est :
"the way is the no way" - "No limit to our own limit" - "Be water my friend". A méditer...
Philosophies qu'il s'est appliqué à suivre toute sa vie ! Je fais de mon mieux pour les appliquer au quotidien.

Ma pratique est riche de toutes ces philosophies, techniques et rencontres.
Le but est de vivre et faire vivre mon SHIATSU TAOÏSTE de l'instant en communion avec celle ou celui qui le reçoit, pour ne faire qu'UN. 
Transmettre ces informations, via la formation Énergétique Chinoise Taoïste que je propose,
est naturellement la joie du don, du partage et de l'échange.

Jill

Ces techniques décrites ci-dessus ne constituent ni un diagnostic, ni un acte médical. Elles accompagnent de nombreux traitement médicales ou soins corporels dans l'esprit d'améliorer le confort de la personne. Pour tout trouble, il est fortement conseillé de consulter son médecin généraliste ou spécialiste.
  • 13 Rue Verniquet, Paris, France
  • Cabinet ZEN PLUS, Lieux de pratique et des Formations.

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